Dieta pudełkowa to przede wszystkim wygoda i oszczędność czasu – a odpowiednio dobrany catering to smaczne, zdrowe i różnorodne posiłki.
W tym tekście poznasz popularne mity na temat diety pudełkowej – zapraszamy do lektury!

Dieta pudełkowa jest droga – mit
Cena to coś, co najczęściej zniechęca wiele osób do wypróbowania diety pudełkowej.
Koszt całodziennego wyżywienia oferowanego przez firmy cateringowej waha się od 25 do nawet 150 zł za dzień. Większość ofert zamyka się jednak w granicach 50–70 zł za dzień, oczywiście w zależności od wybranej kaloryczności i rodzaju diety, np. wegetariańskiej, bez laktozy lub bez glutenu.
Na diecie pudełkowej będziesz chodzić głodny – mit
Początkowo diety pudełkowe reklamowano jako rozwiązanie dla osób pragnących zrzucić zbędne kilogramy.
Obecnie firmy cateringowe oferują najróżniejsze opcje – dla osób pragnących schudnąć, przytyć czy utrzymać wagę.
Dzięki prostemu kalkulatorowi zapotrzebowania kalorycznego możesz sprawdzić, która opcja będzie najlepsza dla ciebie.

Dieta pudełkowa cię ogranicza – mit
W przypadku mniejszych firm cateringowych faktycznie możesz być pozbawiony szerokiego wyboru – nie musisz się jednak martwić, bowiem na rynku istnieje wiele firm z bogatą ofertą cateringową.
Możesz wyeliminować składniki których nie lubisz bądź jesteś na nie uczulony – co więcej, wiele firm oferuje zmianę posiłku każdego dnia. Dzięki temu nie musisz przejmować się monotonnością i próbować codziennie czegoś nowego!